Program Details:
Participants can expect a profound improvement in physical, emotional, mental, and spiritual health. The retreat aims to inspire positive lifestyle changes, offering tools for ongoing self-improvement.
Program Activities:
Welcome session, where you will be given the procedures, schedules and guidelines to follow during your stay.
6 x yoga classes per week to increase your body awareness and benefit from its multiple effects by trying different styles.
6 x 60 minute meditation sessions per week, experiencing different disciplines.
21 massages or therapies of 60 minutes (daily), to improve your physical, emotional, mental and spiritual health.
6 x 60 minute mentoring sessions to set improvement objectives that will be worked on in coordination with the therapies. Action and goal planning will be provided so that you can continue at home. After the mentoring, personalised meditations will be delivered in podcast format to continue with the practice at home.
Free scheduled activities such as personal growth talks, concerts, theme dinners, and other workshops, etc.
And also a lot of rest, walking routes (via an app) through the natural park of the Sierra de Mariola, enjoying the sun and fresh air, the views, the pool, the garden and the opportunity to meet new people.
Accommodation & Food:
Participants will stay in comfortable rooms with a choice of categories (Standard/ Superior/ Junior suite/ Suite/ New Suite/ New Superior Suite), all within the tranquil setting of MasQi, with views of the Sierra de Mariola and our gardens.
The retreat includes full board with a gourmet bio diet designed to balance and enhance health, using organic ingredients and fresh wild fish.
✅ Price includes:
21 nights accommodation in the room of your chosen category (price is indicated for the stay in the Superior type of room).
21 days full board accommodation following our gourmet bio diet based on organic products and fresh wild fish – a balanced macrobiotic menu. There are alternatives for vegans, celiacs and other intolerances.
Our Kukicha Tea is always at your disposal - digestive, alkaline and antioxidant.
All the activities mentioned in the Program Details section.
❌Price does not include:
Anything not mentioned as included.
所在地
46880 Sierra de Mariola, Valencia
レビュー
Esme L
• This term is not a medical operation or procedure, thus it doesn't have a direct translation under medical terminology guidelines.
ソニアさんは、私が出会った中で最も素晴らしい女性の一人です。彼女はホテルのオーナーとして、スタッフを含めた皆が必要なものをすべて満たせるように心掛けています。
MasQiに足を踏み入れた瞬間から、すぐに心地よさを感じます。この場所全体のエネルギーが、どこにいても感じられます。
スタッフは素晴らしく、リラックスできるように最善を尽くしてくれます。食事は見た目も素晴らしく、味も素晴らしく、健康にも良いです。
部屋はスタイリッシュで居心地が良く、細部まで配慮されています。
ホテルのオーナーであるソニアは、私が出会った中で最も素敵な女性の一人です。彼女は、スタッフを含むホテルの全員がすべてのニーズを満たしていることを確認しています。
休息、回復、再生が必要であれば、Masqiが行くべき場所です。
匿名
• This term is not a medical operation or procedure, thus it doesn't have a direct translation under medical terminology guidelines.
来年も予約済みです！！
MASQiでのもう一つの素晴らしいリトリートを終えたところです。今回も、エスメ・ロペスが主催するリトリートに合わせて、食事の時間や場所などを快く調整してくれたソニアとスタッフの方々の細やかな気配りには感謝しています。周囲の美しい景色に包まれた中での静けさと落ち着きはとてもリラックスできます。部屋はすべて個性的に装飾されており、ベッドも非常に快適です。今年は特に料理を堪能しました。レシピ本の完成が待ち遠しいです！来年もすでに予約済みです！！
Sara
• This term is not a medical operation or procedure, thus it doesn't have a direct translation under medical terminology guidelines.
信じられないほど素晴らしい。
信じられないほど素晴らしいです。マクロビオティックフードの質と味は一級品であり、レストランスタッフから中医学の治療師に至るまで、スタッフの知識と経験は最高水準です。また戻るのが待ち遠しいです。
