トルコ最高の5件のThis term does not pertain to a surgical or medical procedure, so it doesn't fit the rules provided.をご覧ください

プログラムスケジュール: 1日目：到着・瞑想 2〜4日目：PADIダイビングコース（認定証取得） 5日目：ヨガ・グランドロビナツアー 6日目：ヨガ・自由時間・瞑想 7日目：イルカツアー・マッサージ・バーベキューディナー 8日目：ヨガ・朝食・チェックアウト 追加プログラム（パッケージ料金に含まれます）： ・リラクゼーションマッサージ 2セッション ・バリ文化体験アクティビティ ・エクスカーション 2回：イルカアドベンチャーツアー、グランドロビナツアー インストラクターについて： ・リニ：認定ハタヨガ講師。安全で魅力的な練習空間を提供いたします。 ・アリ・リスナ：経験豊富なヨガ講師。ヨガを通じた癒しの道を歩んでまいりました。 ・グル・マデ：20年以上の指導経験を持つヨガの専門家。バリ式ヨガおよびヒーリングプラクティスを専門としております。 プログラムの特徴： ・バリ島の素晴らしいダイビングスポットを探索しながら、PADIオープンウォーター認定証を取得いただけます。 ・毎日のヨガおよび瞑想セッションを通じて、心身をより高めていただけます。 ・エクスカーションにて、北バリの豊かな文化と自然の美しさをご体験いただけます。 ・含まれているマッサージセッションと文化体験アクティビティにより、リラクゼーションと心身の若返りをお楽しみいただけます。 宿泊・お食事について： ロビナ・ロカは、ビーチから徒歩わずか5分の場所に位置する、エアコン完備の快適なお部屋をご用意しております。リトリートでは、お一人様またはお二人様用の個室をご提供しており、他の参加者様とツインルームをシェアいただくことも可能でございます。お食事はお客様の食事制限に配慮して調理されており、ベジタリアン、ヴィーガン、グルテンフリー、シーフードなど、多様なメニューをご用意しております。

## プログラムスケジュール リトリートでは、ハタヨガ、瞑想セッション、サウンドヒーリング、リラゲーム、数秘術リーディング、アロマ心理学セミナー、マッサージ＆スパトリートメント、文化イベント、そしてバリ島の自然美を探るツアーなど、多彩なスケジュールをご用意しております。 ## インストラクターについて ゲデ・アリンバワ、ミラ、リニ、アリ・リスナ、グル・マデなど、ヨガ・瞑想・ヒーリング・自己認識の各実践において独自の専門知識を持つ経験豊富なインストラクター陣をご紹介いたします。 ## 参考スケジュール **1日目：** ご到着、バーベキューディナー **2日目：** - 08:00〜09:30：ハタヨガ - 09:30〜10:30：朝食 - 11:00〜12:30：マッサージ - 13:00〜14:00：昼食 - 17:00〜18:30：瞑想 - 19:00〜20:00：夕食 **3日目：** - 08:00〜09:30：ハタヨガ - 09:30〜10:30：朝食 - 10:30〜13:00：バンジャールツアー - 13:00〜14:00：昼食 - 17:00〜18:30：瞑想 - 19:00〜20:00：夕食 **4日目：** - 08:00〜09:30：ハタヨガ - 09:30〜10:30：朝食 - 10:30〜19:00：リラゲームセッション - 19:00〜20:00：夕食 **5日目：** - 08:00〜09:30：ハタヨガ - 09:30〜10:30：朝食 - 11:00〜12:30：マッサージ - 13:00〜14:00：昼食 - 17:00〜19:00：料理マスタークラス - 19:00〜20:00：夕食 **6日目：** - 08:00〜09:30：ハタヨガ - 09:30〜10:30：朝食 - 10:30〜17:00：アロマ心理学セミナー - 17:00〜19:00：瞑想 - 19:00〜20:00：夕食 **7日目：** - 08:00〜09:30：ハタヨガ - 09:30〜10:30：朝食 - 11:00〜12:30：マッサージ - 13:00〜14:00：昼食 - 17:00〜18:30：瞑想 - 19:00〜20:00：夕食 **8日目：** - 07:00〜11:00：イルカとのアドベンチャーツアー - 13:00〜14:00：昼食 - 17:00〜18:30：瞑想 - 19:30〜22:00：バーベキューディナー ## プログラムの特長 参加者様は、自己探求と癒しの深い旅へと出発され、個人的な成長、心身のウェルビーイング、そして精神的な発展への洞察を得ることができます。古来の技法と現代的な実践を組み合わせることで、お客様はマインドフルネス、バランス、そして内なる平和を培っていただけます。 ## 宿泊・お食事について ユニークな木造コテージから海を望む豪華なバンガローまで、さまざまな宿泊オプションをご用意しております。新鮮な地元食材を使用し、さまざまな食事制限にも対応した、栄養豊富なベジタリアン料理をお楽しみいただけます。

サムイ島にある私どもの居心地の良いウェルネスリゾートへようこそ！8日間の「オールインクルーシブ」パッケージは、患者様の心・体・精神の回復を目的とした、総合的かつ個別化されたアプローチをご提供いたします。「即効性」を謳うダイエットや過激な方法とは異なり、美味しい自然食品のバランスの取れた組み合わせ、太陽の光、瞑想、そして活力を高める運動を通じて、お客様の身体が本来持つ自然な浄化能力を高めてまいります。私どもの献身的なチームは、お客様の健康状態を整えることに全力を尽くし、心身ともに生まれ変わるような、清々しいご滞在をご提供いたします。 8日間の「オールインクルーシブ」パッケージにより、ご滞在中は何もご心配いただく必要はございません。パッケージには以下のすべてが含まれております：プライベートルームへのご宿泊、ヘルシーカフェでの美味しいお食事3食および飲み物、週3回のマッサージセッション、スパでの1日体験、アイスバス（冷水浴）、呼吸法および瞑想セッション、空港との往復送迎、そして有酸素運動・ヨガ・筋力トレーニング・コンディショニングの専門クラスがございます。 リトリートプログラムは、経験豊富なトレーナーおよびヨガインストラクターの指導のもと、充実したグループクラスのスケジュールで構成されております。プログラムの内容は以下の通りでございます： **7:00：有酸素運動（約2時間）** ハイキング、サイクリング、タイボクシング、水中エアロビクスなど、活力あふれるアクティビティをお楽しみいただけます。週を通じてさまざまなクラスをご用意しております（月曜日〜土曜日）。 **11:00：ヨガ（約1時間30分）** ハタヨガ、陰ヨガ、ヴィンヤサヨガ、アイアンガーヨガなど、さまざまなスタイルのヨガをご体験いただき、心身の回復をサポートいたします（月曜日〜金曜日）。 **14:30または16:00〜17:00：筋力トレーニングおよびコンディショニング（1時間）** 目的に応じたトレーニングにより、お客様の体力向上をサポートいたします（月曜日〜金曜日）。

What's special about this retreat This Emotional Cleansing Retreat stands out for its holistic and deeply personalized approach to wellness and personal growth. Here’s what makes it special: 1. Tailored Emotional Healing: We recognize that each guest arrives with unique challenges and needs. Our program includes group sessions with experienced energy healers and counselors, ensuring that your journey to emotional healing is as personalized and effective as possible. 2. Integrative Wellness Practices: Combining traditional methods like meditation and yoga with innovative workshops on self-awareness and emotional resilience, our retreat offers a comprehensive approach to mental and physical health. This blend helps facilitate deeper healing and lasting change. 3. Natural and Serene Setting: Set in the tranquil beauty of Bali, our retreat offers an escape from the stresses of daily life. The peaceful environment not only enhances relaxation but also aids in the deeper introspection and healing processes. 4. Community and Connection: Small group sizes create a supportive community, allowing for shared experiences and personal growth. This sense of community helps foster connections that can continue to be a source of support long after the retreat ends. 5. Expert Guidance: Led by a team of skilled practitioners from diverse backgrounds in holistic health and spiritual guidance, our retreat provides expert insights and techniques to help you navigate your emotional landscape and find peace. 6. Sustainable Practices: We emphasize sustainability not just in our environmental choices but also in the practices we teach. Our goal is to equip you with skills and habits that promote long-term emotional health and well-being. This retreat is not just a temporary sanctuary—it’s a launching pad for a rejuvenated life, offering tools and experiences that prepare you for a new beginning with clarity, joy, and resilience. Experience the transformative power of our 8-Day Emotional Healing Retreat, meticulously designed to guide you toward a more balanced, purposeful, and joyful life. • Each day unfolds with rejuvenating yoga sessions that enhance your wellness and deepen your connection with your body. • Find spiritual solace and learn effective strategies for managing emotional traumas through daily meditation classes. • Our self-awareness workshops will empower you with increased self-esteem and confidence, providing you with the tools to overcome life’s challenges. Unwind and find healing on our serene tours, and indulge in luxurious SPA treatments that nurture self-love and relaxation. Join us for this life-changing journey and rediscover your best self. 8-Day Emotional Cleansing Retreat Itinerary Embark on an 8-day journey designed to rejuvenate your mind, body, and spirit. Our carefully crafted itinerary combines daily yoga and meditation sessions to ground you and enhance your inner peace. Start each day with yoga to awaken the body and meditation to clear the mind, setting a serene tone for the day ahead. 1. Daily Yoga and Meditation: Each morning, participate in yoga sessions tailored to all levels, followed by guided meditations that focus on emotional healing and mental clarity. 2. Self-Awareness Workshops: Dive deep into your personal journey with our self-awareness workshops, designed to help you identify and overcome emotional blocks, enhance self-esteem, and cultivate a positive mindset. 3. SPA Treatments: Indulge in two luxurious SPA packages included in your retreat. Choose from a range of treatments such as massages, facials, and body scrubs, expertly designed to soothe your senses and relax your body. 4. Guided Tours: Explore the beauty and culture of Bali with three enriching tours. Experience the tranquility of sacred waterfalls, the spiritual ambience of ancient temples, and the vibrant local culture through immersive activities. 5. Cultural Activities: Participate in cultural activities that allow you to connect with the local traditions and lifestyle. From Balinese cooking classes to traditional dance performances, each activity is an opportunity to engage with the rich heritage of the region. This retreat not only offers a break from the daily grind but also provides tools and experiences that will empower you to continue your emotional and spiritual growth long after you leave. Rediscover joy, peace, and balance with us in the serene setting of Bali. YOGA & MEDITATION Elevate Your Retreat Experience with Hatha Yoga As part of your retreat package, immerse yourself in the rejuvenating practice of Hatha Yoga. Our expert instructors guide you through gentle postures, breathwork, and meditation, fostering a deeper connection between body and mind. Whether you're new to yoga or a seasoned practitioner, these classes are designed to enhance your flexibility, reduce stress, and promote overall well-being. Enjoy a balanced and revitalizing experience that complements the tranquility and holistic approach of your retreat in Bali. Discover the Unique Benefits of Balinese Yoga Markandeya Enhance your retreat experience with Balinese Yoga Markandeya, a sacred practice included in your package. Rooted in ancient traditions, this unique form of yoga blends physical postures with spiritual rituals to deepen your connection to Bali's rich cultural heritage. Suitable for all levels, Balinese Yoga Markandeya promotes inner peace, balance, and holistic well-being. Embrace this transformative practice and feel the harmony of body, mind, and spirit in the serene environment of our Bali retreat. Perfect for those seeking a meaningful and culturally immersive experience. Rejuvenate with Restorative Yoga Included in your retreat package, our Restorative Yoga sessions are designed to deeply relax and renew your body and mind. This gentle practice uses supported postures and extended holds to release tension, reduce stress, and promote healing. Perfect for those seeking to unwind and restore their energy, Restorative Yoga helps you achieve a state of complete relaxation in the tranquil atmosphere of our Bali retreat. Embrace this peaceful practice and leave feeling refreshed, balanced, and fully revitalized. Find Inner Peace with Meditation Elevate your retreat experience with our guided meditation sessions, included in your package. Designed to calm the mind and enhance self-awareness, our meditation practices help you reduce stress, improve focus, and achieve a deeper sense of inner peace. Whether you're new to meditation or looking to deepen your practice, these sessions offer a serene space to reconnect with yourself. Experience the profound benefits of mindfulness in the peaceful surroundings of our Bali retreat, and leave feeling centered, refreshed, and inspired. SELF-AWARENESS Deepen Your Journey with Our Self-Awareness Workshop As part of your retreat package, join our Self-Awareness Workshop—a transformative experience designed to help you explore your inner self. Through this unique and interactive workshop, you'll gain insights into your thoughts, emotions, and life patterns, fostering greater self-understanding and personal growth. Perfect for anyone seeking clarity and direction, this workshop offers a profound opportunity to connect with your true self in the nurturing environment of our Bali retreat. Discover new perspectives and leave with a deeper sense of purpose and awareness. SPA Indulge in Luxurious SPA Treatments Enhance your retreat with two complimentary SPA treatments included in your package. Our carefully curated therapies are designed to rejuvenate your body and soothe your soul, using natural, Balinese-inspired techniques and ingredients. Detox package and Queen/King SPA treatment are tailored to enhance your overall well-being. Experience deep relaxation and renewal in our tranquil spa, leaving you refreshed, revitalized, and ready to fully embrace the serene atmosphere of our Bali retreat. TOURS Explore Enriching Experiences Included in Your Retreat Package When you book our retreat package, you're signing up for more than just a getaway; you're stepping into a world of enriching experiences designed to rejuvenate both body and mind. Included in your stay are carefully curated tours that promise adventure, relaxation, and spiritual renewal. Witness the playful spirit of wild dolphins on a snorkeling tour, find tranquility and healing at a private holy waterfall, delve into the serenity of Bali’s largest Buddhist temple, and soak in the restorative waters of the holy hot springs. Each of these tours offers unique benefits that enhance your retreat experience, from connecting with nature and engaging with local culture to achieving personal peace and wellness. Explore the Magic of the Ocean with Our Wild Dolphin Watching & Snorkeling Tour Dive into an unforgettable adventure with our Wild Dolphin Watching and Snorkeling Tour, included in your retreat package. Experience the thrill of observing these magnificent creatures in their natural habitat as you snorkel in areas frequented by wild dolphins. Our expert guides will lead you to the best spots where you can swim alongside these playful and intelligent animals, creating memories that will last a lifetime. This tour not only offers a chance to connect with nature but also provides a unique opportunity to relax and rejuvenate your spirit amidst the tranquil beauty of the ocean. Join us for an enchanting journey that blends excitement with serenity, perfect for enhancing your retreat experience. Experience Renewal with Our Private Holy Waterfall Purification Tour Included in your retreat package, our Private Holy Waterfall Purification Tour offers a unique opportunity for spiritual and physical rejuvenation. Journey to a secluded holy waterfall, where you can participate in a traditional purification ceremony led by local guides. This serene setting provides a profound connection to nature and the spiritual essence of Bali. Immerse yourself in the sacred waters and let the natural beauty and soothing sounds of the waterfall cleanse your body, mind, and soul. This deeply therapeutic experience is designed to restore balance and harmony, making it a perfect complement to your retreat's focus on wellness and inner peace. Discover Serenity: Tour of Bali's Largest Buddhist Temple and Holy Hot Springs Enhance your retreat experience with a visit to Bali's largest Buddhist temple followed by a rejuvenating dip in the sacred hot springs, both included in your retreat package. This inspiring tour starts at the majestic Buddhist temple, where you can explore its tranquil gardens and stunning architecture, gaining insight into the spiritual practices and cultural heritage of Bali. Afterward, unwind and absorb the healing properties of the nearby Holy Hot Springs. Rich in minerals and set in a lush tropical landscape, these thermal waters are known for their restorative benefits, promoting health and relaxation. This combination of spiritual enrichment and natural healing offers a perfect day of reflection and rejuvenation during your stay.

29 Day All Inclusive Retreat Experience a deep and lasting transformation on our 29-day All Inclusive Wellness Retreat in Koh Samui. Immerse yourself in daily yoga, energizing fitness, restorative massage, and breathwork. Nourish your body with delicious vegan and vegetarian cuisine and enjoy a profound wellness reset. Discover inner peace and cultivate lasting positive habits in a serene island setting. Our resort pool will be closed for renovations from September 7th to October 4th, 2025. We're offering a 40% discount on our All Inclusive retreats during this period. You'll also get complimentary access to the pool at a nearby five-star resort and vouchers for a local spa facility. All activities and amenities remain unchanged. For stays that overlap with the renovations only partly, we'll manually apply the discount to the affected days of your stay. All retreats run from Sunday to Sunday.

プログラムの詳細： 成功を収め、美しく、活動的で、生き生きとした生活を送るために…仕事、プライベート、そして余暇における絶え間ないストレスは、慢性的なストレスを引き起こし、老化を加速させることがあります。 目的：担当医師とともに、患者様のお身体を活性化し、再生・自己治癒能力を高めるための個別治療プログラムを作成いたします。本プログラムは最低7日間の滞在を基準としており、10泊または14泊に延長することも可能でございます。 以下のサービスが含まれております： ## 医療検査および診断 - 初回診察 - エピジェネティック検査および身体組成の定量的・定性的分析評価 - 体格指数（BMI）の測定および評価（体組成：脂肪組織、除脂肪体重、筋肉量、水分率） - 腸内マイクロバイオーム検査 - 酸化ストレスおよび抗酸化能検査 - 栄養指導 - 目標・経過・結果についてご確認いただくための最終医療検査 ## 療法 - 重金属の腸内デトックスを目的とした腸管洗浄療法 3回 - 療法 3回 - IV療法（デトックス） 1回 - IV療法（エネルギー） 1回 - 臓器の再活性化を目的とした生体温熱療法（55分） 6回 - ナノバイ (NanoVi) 療法 2回 - セルジム (Cellgym) セッション（40分）3回：低酸素・高酸素交互トレーニング（IHHT）による細胞トレーニング - 個別パーソナルトレーニング 2回 - 患者様のご希望および医師の推奨に基づく個別施術 12時間* - 患者様のご希望および医師のご指導に基づく抗酸化サプリメント 2種 ## ご出発前にお渡しするもの - 診断結果 - 実施した治療および療法の概要説明 - 維持療法の処方および食事に関するご推奨 - ご自宅での身体管理のための個別パーソナルトレーナースケジュール *1時間＝1セッション＝50／55分

Program details:Begin your yoga life, improve your knowledge, expand your experience, investigate new yoga styles, and combine this budget retreat with beach holidays in Bali. You will have a deep workout in asanas that you would like to improve, learn meditation techniques, improve your concentration, and expand your knowledge about yoga philosophy and energy. This program is suitable both for beginners and for experienced yogis. During a week, you will attend different yoga classes at Lovina Loca or at Dream Hill Retreat Center (depends on the classes' schedule). Every day, you will join one to two classes. During your holiday, you will attend the exclusive Dolphins Adventure Tour with snorkeling in the dolphins' area and snorkeling on a coral reef and Grand Lovina Tour to see all important sights around the North of Bali. You will also have two massages included in this package. During your free time, you can join other group excursions or arrange spa treatments for an extra charge. You can also stay longer and participate in the same program for another week. Additional activities: This program includes two excursions: 1) Marine adventure tour with snorkeling in dolphins' area and coral reef Only on the northern coast of Bali can you get this unique and unforgettable experience - watching dolphins in the wild! The tour starts in the morning, a bit after sunrise to avoid the crowds. Dolphins come very close to the boats at this time of day. Such an amazing experience is waiting for you when you get into the water and swim with the dolphins! 2) Grand Lovina tour *Waterfall *Ulun Danu Temple on the Lake Beratan *Botanical garden *Coffee plantations *Fruit and flower market *Buddhist tem Accommodation & Food: You will stay at the cute colorful homestay, Lovina Loca Hostel. The hotel is very close to the center and the black sand beach, local market, and other tourist attractions. This colorful hostel provides an atmosphere of relaxation, chilling, and communication with like-minded people from all over the world. Available room types: * Dormitory (s single beds, not bunk beds) with shared bathroom and extra toilet, fan, bed separations. * Single room with air-conditioning and private bathroom * Double bedroom with air-conditioning and private bathroom * Twin room with two single beds, air-conditioning, and private bathroom Free toiletries are provided (towels, hand soap, body wash, and shampoo). Facilities include swimming pool, yoga shala with Buddha statue, massage room, restaurant, and bar. Food: The retreat center caters to dietary needs, including allergies, and recommends a vegetarian diet. Fish and meat are available upon request. Included meals: Breakfast, Lunch, Dinner, along with Water, Coffee, Tea, Soda, and Detox juices. Dietary options include Vegetarian, Vegan, Gluten Free, Organic, Pescatarian, Seafood, Lactose Free, and more upon request. Communication of dietary needs is advised during reservation.

Unleash your inner potential on Koh Samui. Our 22 Day All Inclusive Fitness & Yoga Retreat offers a harmonious blend of yoga, fitness, wellness, and adventure. Strengthen your body with invigorating workouts, find inner peace through meditation and breathwork, and nourish your soul with delicious vegan and vegetarian cuisine. Explore the vibrant culture and pristine beaches of Koh Samui while discovering the transformative power of self-discovery. Return home empowered, energized, and ready to embrace life’s adventures.

サムイ島にある、居心地の良い当ウェルネスリゾートへようこそ！8日間のオールインクルーシブパッケージは、お客様の心・身体・精神の回復を目指した、総合的かつ個別対応のアプローチをご提供いたします。「即効性」を謳うダイエットや過激な手法とは異なり、バランスの取れた美味しい自然食品、陽光、瞑想、そして活力あふれる運動を組み合わせることで、お客様の身体が本来持つ自然な浄化能力を高めてまいります。献身的なスタッフチームが、お客様の心身の調和を図り、変容と活力に満ちた滞在をお届けできるよう全力でサポートいたします。 8日間のオールインクルーシブパッケージでは、滞在中のあらゆるご心配が不要となるよう、すべてを網羅しております。含まれるサービスは以下の通りです：プライベート宿泊施設、ヘルシーカフェでの美味しいお食事3食および飲み物、週3回のマッサージセッション、スパ1日体験、アイスバス（冷水浴）、呼吸法および瞑想セッション、空港往復送迎、そして経験豊富なトレーナーによるプロフェッショナルなカーディオ・ヨガ・筋力トレーニング・コンディショニングクラス。 当リトリートプログラムは、経験豊富なトレーナーおよびヨガインストラクターが指導する、充実したグループクラスのスケジュールで構成されております。プログラム内容は以下の通りです： **7:00：カーディオ（約2時間）** ハイキング、サイクリング、ムエタイ、水中エアロビクスなど、活力あふれるアクティビティをお楽しみいただけます。週ごとに異なる種目をご用意しております（月曜日〜土曜日）。 **11:00：ヨガ（約1時間30分）** ハタヨガ、陰ヨガ、ヴィンヤサ、アイアンガーヨガなど、さまざまなスタイルのヨガを通じて、お客様の身体と心の若返りを図ります（月曜日〜金曜日）。 **14:30または16:00／17:00：筋力トレーニング＆コンディショニング（1時間）** 目的に応じたトレーニングで、お客様の体力向上をサポートいたします（月曜日〜金曜日）。 この8日間のオールインクルーシブリトリートは、お客様がバランスを取り戻し、体力を向上させ、日常生活に取り入れられる栄養と生活習慣に関する貴重な知識をご提供いたします。リラックスした雰囲気の「Wild Tribe Café」では、落ち着いた環境の中で、美味しく栄養豊富なお食事をお楽しみいただきながら、活気あるコミュニティにご参加いただけます。 これまでご参加いただいたお客様の目覚ましい成果により、当施設は効果的で生命肯定的なプログラムで知られる、健康・フィットネスの主要センターとしての地位を確立してまいりました。 今すぐ8日間の「リセットプログラム」をご予約いただき、お客様の健康とウェルネスを最優先にする第一歩を踏み出してください！充実したリトリートのためには、基本的な体力があれば十分です。起伏のある地形を通常のペースで1時間30分以上歩くことができれば、快適にご参加いただけます。ご参加いただくお客様の多くは、より活動的なライフスタイルへの第一歩として当リトリートにお越しになっております。

包括的なウェルネス・リトリートをお楽しみください。内容には、全血液検査およびがん腫瘍マーカー検査、数百万個の幹細胞を用いた全身若返り療法、さらに5,000万個の幹細胞をお顔と頭髪に直接投与するトリートメントが含まれます。また、高気圧酸素療法（酸素カプセル療法）、ならびにビタミン・抗酸化物質・アミノ酸を豊富に含む栄養点滴療法もご提供いたします。さらに、機能性医学専門医による個別ウェルネスプランの作成コンサルテーションもお受けいただけます。ホテルへのご宿泊および全ての送迎サービスも含まれており、すべて「永遠の春の都市」と称される美しいメデジンにてご体験いただけます。この特別なウェルネスジャーニーで、患者様の健康と輝きを取り戻しませんか。🏆✨

## プログラムの詳細について： ストレスと義務が私たちの生活のリズムを支配する現代社会において、自由な時間に安らぎを見つけることはますます難しくなっております。精神的疲労、神経過敏、不眠、不安、集中力の低下は、頭痛や慢性疾患を引き起こすことが多い症状の一部でございます。 **目的：** リラクゼーション技術、健康的な食事、および身体運動を活用し、身体的・精神的なバランスを回復することを目的としております。 本プログラムは最低7泊のご滞在を基本とし、10泊または14泊への延長も可能でございます。以下のサービスが含まれております： --- ## 医療サービス・診断 - 初回医療検診 - エピジェネティック検査および身体組成の定量的・定性的分析評価 - BMI（体格指数）の測定・評価：体脂肪、除脂肪体重、筋肉量、体水分率を含む身体組成評価 - 栄養指導カウンセリング - 目標・経過・結果をご確認いただくための最終医療診察 --- ## 療法（セラピー） - 抗ストレスマッサージ 3回（各85分） - 音楽療法を取り入れたボディチャクラポイント刺激セッション 3回（各55分） - セルジム（Cellgym）セッション 3回（各40分）：インターバル低酸素・高酸素トレーニング（IHHT）＋機械的リンパドレナージュ 3回 - クロモセラピー（色彩療法）を取り入れたリフレクソロジー 3回（各55分） - タッチ「ヘルス」セッション 1回（55分） - パーソナルトレーナーによる抗ストレスレッスン 1回（60分） - 医師の診察に基づきご推奨する患者様専用サプリメント 2種 --- ## ご出発前に患者様へご提供するもの - 検査・診断結果 - 実施した処置および治療法のサマリー - ご自宅でのセルフケアに関するアドバイス - パーソナルトレーナーが作成した患者様専用の自宅フォローアップ運動プログラム

プログラムの詳細： より多くの活力、より良い体調、そしてより豊かなエネルギーを得るために―余分な毒素を体内から排出し、身体と心のバランスを回復させましょう。目的：健康と美のための身体のデトックスと再生。本プログラムは3泊または4泊のご滞在を対象としており、以下のサービスが含まれております： 医療検査・診断： - 初回医療検査 - エピジェネティック検査および身体組成の定量的・定性的分析評価 - 体重測定および体重指数（BMI・身体組成：脂肪組織、除脂肪体重・筋肉量、水分率）の評価 - 栄養に関するご提案 - 目標・経過・結果についてご説明する最終医療検査 治療： - 3日間：患者様のご希望に合わせた個別施術6時間分＊および医療コンサルテーション - 4日間：患者様のご希望に合わせた個別施術8時間分＊および医療コンサルテーション ご出発時にお渡しするもの： - 診断結果 - 実施した施術および治療法の概要 - 維持療法および食事に関するアドバイスの処方 ＊1時間＝1セッション＝50／55分