Santhika Dream Hill Retreat Centerでの瞑想リトリート

サンティカ・ドリームヒル・リトリートセンターは、インドネシアのシンガラジャにあるブティック型ウェルネス施設です。2017年、北バリの緑豊かな丘陵地にオープンしました。センターの中心には、バリ海と山々を一望できる、手作りの木造アシュラムがあります。静かな環境は、心身の回復を目指すプログラムや心の癒しに適しています。

基本情報と実績

センターには年間約500人が訪れ、施設内には5人の施術者が在籍しています。顧客満足度は98%です。バリ島の伝統治療師の7代目と、伝統的な訓練を受けた施術者が癒しをサポートします。

施設のベッド数はわずか11床です。少人数で滞在でき、プライベートセッションも利用できるため、ゲスト一人ひとりにきめ細やかな対応が行われます。プログラムは年間を通して実施されており、通常はご希望の日から開始できます。

専門分野と全身を対象としたプログラム

センターでは、深い感情の変容と精神的な成長に重点を置いています。身体、心、感情、エネルギーを組み合わせた、360度のアプローチを施術者が取り入れています。

感情と精神の癒し

燃え尽き、悲しみ、人生の大きな変化に向き合う方のためにプログラムを用意しています。プライベートセッションでは、ヒーラーがゲストの感情的なブロックの解放と、自分の生きる目的との再びのつながりをサポートします。癒しの方法には以下が含まれます。

• バリ島の数秘術：その人の魂の道筋における感情の設計図を探るリーディング。
• アロマ心理学：エッセンシャルオイルと比喩的なカードを用いて、隠れた感情を探ります。
• 前世退行：繰り返すパターンを理解し、心の傷を癒すためのガイド付きセッション。
• シヴァ・シャクティ・クンダリーニ・ヒーリング：エネルギーワークとチャクラの調整を組み合わせたマンツーマンセッション。

ヨガと瞑想

毎日のクラスは初心者にも参加しやすく、身体のアライメントと心の明晰さの両方に働きかけます。インストラクターが以下のスタイルでセッションを行います。

• マールカンデーヤ・ヨガ：ポーズと精神的な浄化を組み合わせた、古代バリのヨガ。
• ハタヨガとリストラティブヨガ：身体の回復力を高め、緊張を解きほぐす実践。
• ヨガニドラ：深いリラクゼーションと睡眠の質の向上を目指す、プライベートのガイド付きセッション。
• サウンドヒーリング：エネルギーのバランスを整えるため、チベタンシンギングボウルやゴングを用いるセッション。

バリ島の伝統儀式

リトリートのスケジュールには、地域に伝わる神聖な儀式が含まれています。アグニ・ホートラの火の儀式では、感情を解放する意思を表すため、ゲストが象徴的な品を火に捧げます。浄化の儀式はサンティパラ滝で行われます。この場所を利用できるのはセンターのみのため、儀式はプライベートな環境で行われます。

伝統的な器具と施設

サンティカでは、伝統的な道具と現代のウェルネステクノロジーを組み合わせています。丘の頂上にあるSPAは、ジャングルと海を望む、木々に囲まれた屋外空間です。主な器具と施設は以下のとおりです。

• 赤外線サウナ：リラクゼーションと血行の改善を目指すセッション。
• バイオエネルギー技術：身体本来の回復をサポートするため、細胞活性化セッションで使用します。
• 伝統的なヒーリング用具：エネルギーワークに用いるチベタンボウル、クリスタルシンギングボウル、振り子。
• 神聖な水場：バリ島伝統の水による浄化儀式のための専用エリア。

ドリームヒルには、日の出と日没の光を浴びるヨガ用ツリーハウスもあります。

海外からの患者向けサービス

オーストラリア、ドイツ、イタリア、ロシアなど、さまざまな国からゲストが訪れます。長期のリトリートプログラムには空港送迎が含まれています。短期プログラムの場合、送迎は追加料金となります。

ゲストは希望する快適さのレベルに合わせて宿泊先を選べます。ドリームヒルでは扇風機付きの環境に配慮した客室を、サンティク・ホテルではエアコン付きの客室を用意しています。リトリートプログラムで必要な場合は、施設間を結ぶ無料シャトルをご利用いただけます。また、センターではオンライン相談やセッションも実施しており、旅行前に始めたり、帰国後に継続したりできます。