海外のヨガリトリートのおすすめクリニック31軒

Salty Pelican Retreatsは、ポルトガルのエストリルにあるビーチフロントのウェルネスリトリートです。ヨガ、サーフィン、ウェルネスステイに重点を置いています。インフィニティプールとジャングルヨガシャラからは海が見渡せます。

• 毎日のヨガには、朝のHatha Flowと午後の回復を促すYin Yogaが含まれます。
• 専門のインストラクターによるサーフィンレッスンが近くのビーチで行われます。
• 宿泊施設は、プレミアムな相部屋からプライベートなダブルまたはツインルームまで幅広く取り揃えています。
• 食事は、あらゆる食事制限に対応する資格のあるシェフによって調理されます。
• ゲスト向けにオールインクルーシブパッケージをご用意しています。

Art of Living Retreat Centerは、静かな黒い森の環境で、深い没入型のSri Sri Yogaとデトックスリトリートを提供しています。7日間のプログラムは通常約3,333ドルで、6泊の宿泊、フルボードのベジタリアン食、Yogic Detoxプロセスを含む12回以上のアーサナセッション、毎日のプラナヤマと瞑想テクニックが含まれます。このリトリートには、Sudarshan Kriya、Kapalabhati、および特別な瞑想の実践の本格的な指導が含まれており、その変革的なアプローチに対して91%の顧客推奨率を誇ります。

クアトロ・ビエントス・サンタ・テレサは、コスタリカのマル・パイスにあるウェルネスに重点を置いたクリニックです。ホリスティックヘルスと回復を目的としたトリートメントを専門としています。

• 長寿で知られるブルーゾーンのニコヤ半島に位置しています。
• 自然療法と栄養を組み合わせた、個別のウェルネスプログラムを提供しています。
• リラクゼーションと癒しを目的とした、ビーチフロントの環境にあります。

Yoga Adventuresは、スペインのアンテケラにあるリトリートセンターで、体系的なウェルネスおよびヨガプログラムを提供しています。自然に囲まれた環境で、リラクゼーション、身体を動かすこと、マインドフルネスに重点を置いています。

• アンダルシア地方の田園地帯に位置し、街の喧騒を離れた静かな環境です。
• プログラムには、毎日のヨガクラス、瞑想セッション、ガイド付きの自然散策が含まれます。
• ベジタリアン料理や植物性食品を中心とした食事を、地元の食材を使って施設内で調理しています。
• 少人数制のため、インストラクターから一人ひとりに合わせたサポートを受けられます。

Yoga Adventures UKは、スペインのアンテケラにあるウェルネスリトリートです。

Malva Yogaはスペインのビジャマルティンにあるヨガセンターです。

• アンダルシア地方の地域コミュニティにサービスを提供しています。

Tuscan Fitnessは、イタリアのモンテゴンツィにあるクリニックです。

Malva Retreats Ibizaは、スペインのイビサ島にあるウェルネスリトリートです。

Shanti_Somは、スペインのマルベーリャにあるウェルネスクリニックです。デトックスとホリスティックヘルスプログラムに力を入れており、医療の専門知識とスパトリートメントを組み合わせていることで知られています。

• カスタマイズされたデトックスプランには、コロンハイドロセラピーと栄養カウンセリングが含まれます。
• マルベーリャの海岸沿いの環境が、穏やかで心身を癒やす体験を支えます。
• 主任ヘルススペシャリストとの個別相談をご利用いただけます。
• プログラムには、ヨガ、瞑想、マインドフルネスのセッションが組み込まれています。

Ashtanga Yoga Mamaは、コスタリカのニコヤにあるウェルネスリトリートです。アシュタンガヨガとホリスティックなウェルネスプログラムを専門としています。リトリートは、ブルーゾーンとして知られるニコヤ半島にあります。

• ニコヤ半島は、並外れた長寿と関連づけられている世界5か所のブルーゾーンの1つです。